Düğün Öncesi Gelin Bakımı

Düğün tarihinden 6 ay öncesinde fiziksel ve ruhsal bir bakıma zaman ayırmak için gayet ideal bir süredir
Konuya yiyeceklerden başlayabilirsiniz. Zira yediğiniz her şeyin cildimize ve fiziğimize nasıl yansıdığını hepimiz biliyoruz .
Bu nedenle düğün öncesi sadece cilt bakımına odaklanmak yerine, fiziksel bütünlükten başlayabilirsiniz.  İşe size özel bir diyet planı hazırlamak için bir diyetisyene danışabilirsiniz.
Diyetinizden şeker ve karbonhidratı yavaşça çıkarmanız müthiş bir başlangıç olur. Cips, çikolata, dondurma veya gazlı içecekler gibi abur cuburları şişkinliğe ve ciltte sivilcelere ilk neden olan şeyler olduğu için tüketmekten kaçının. Bunun yerine meyveler, yeşil sebzeler ve proteinden oluşan dengeli bir diyete başlayın.
Hindistan cevizi suyu ve limon suyu gibi nemlendirici sıvıları yudumlamaya başlayın. Ayrıca, sağlıklı bir antioksidan dozu için diyetinize yeşil çay eklemeyi de unutmayın.
Kilo vermek için diyetinizde ani değişiklikler yapmaktan kaçının. Çoğu zaman, bu tür şok diyetler ters etki gösterir ve sonunda kaybettiğiniz kiloları fazlasıyla geri alırsınız.  Burada amaç, kendinizi aç bırakmak değil, abur cuburları keserken vücudunuza ihtiyaç duyduğu tüm besinleri vermek olduğunu unutmayın.
Cildinize uygun bir cilt bakımına başlayabilirsiniz.
Düğünden 6 ay önce, aylık  cilt bakımı yaptırmaya başlamak için iyi bir zamandır. 
Ürünleri yüzünüzde kullanmadan önce mutlaka salon uzmanınıza gerekli testleri  yaptırın. Cildiniz ile ilgili bir problem var ise öncelikle cilt doktorunuza görünün. Sonrasında gerekli uygulamaları ve bakımı yaptırmak çok daha sağlıklı olacaktır.